A psicoterapia breve focal trata-se de ajudar o paciente, a encarar os diversos conflitos predominantes que determinam variados quadros na psicopatologia psicodinâmica. Através dela é possível experimentar uma nova vivência de uma situação conflitiva.

As intervenções do terapeuta favorecem as associações e permitir tomadas de consciência. O foco da psicoterapia breve focal é estabelecer quais são os conjuntos de sintomas dos conflitos que devem ser modificados e que causarão melhorias no paciente. É verificar na situação-problema o que esta na interface dos conflitos e focalizar.

Através dela procuramos entender a "situação-problema-psicológico", que impede um desenvolvimento adequado ao paciente no seu atual contexto. Ela é breve focal porque contribui
para tornar mais efetiva a atividade terapêutica, em função de metas selecionadas e em uma terapia de duração limitada.

Ao mesmo tempo, ligado ao motivo da consulta, existe um conflito nuclear exacerbado, o qual se insere em uma situação grupal específica.

Nossa proposta é a superação dos sintomas e problemas atuais, através de insight mais cognitivo de modo que possa enfrentar mais adequadamente as situações que são conflituosas e recuperar a capacidade de autodesenvolvimento e também a recuperação da autoestima e aquisição da consciência do problema.